情绪办理这堂课，家长该如何给孩子上？ | 家庭教育每周一课第34期预告 此刻许多家庭都是祖辈介入孙辈的教化，由于教育理念纷歧样，造立室里抵牾叠加。在这种庞大的环境下，如何做抵家和万事兴，一家人该怎么相处呢？ 上一期我们邀请到了李文道和钱红林老师，和大家聊了聊情绪失控有哪些信号，本期二位老师继续和大家谈谈家长如安在日常糊口中给孩子示范“情绪办理”课？ 传统的“家和万事兴”是靠忍、后退、妥协、退让来实现的，实际上那是情绪的压抑，不良情绪聚集时间长了，最后不在缄默沉静中发作、就在缄默沉静中失常。情绪自己没有问题，如何表达才是问题。

李文道认为，真正的家和万事兴，至少每个成员都可以自由表达情绪，而且是不带攻击性地表达情绪。每小我私家适合的情绪宣泄方式纷歧样，不带攻击性是表达情绪的底线。“无端地朝别人发泄情绪，是对别人的不公，谁也没有权力那么做。”钱红林也认同情绪需要被表达、被处置惩罚，“情绪是不行压抑的，没有被处置惩罚、被表达的情绪很可能形成创伤”。

她认为运动熬炼是表达情绪最好的方式，好比在阳光下走路、做半小时操，写作也是出格好的方式，“把心里的难熬写下来，情绪就表达出来了”。家长在日常糊口中 如何给孩子示范“情绪办理”课？ 中国教育报家庭教育周刊联手中国教育报新媒体，为那些对家庭教育有狐疑、盼望和孩子一起发展的伴侣，倾情打造“家庭教育每周一课”。

本期我们存眷家长在日常糊口中如何给孩子示范“情绪办理”课？（ 点击本段文字，即可进入课程视频，9月25日晚19:30播出。） 展开全文 家庭教育每周一课 家长如安在日常糊口中 给孩子示范“情绪办理”课 ▲▲▲ 本期特邀嘉宾 钱红林：北京爱加倍关爱家庭促进中心开办人独立出书人，译介美国社博士系列家庭制作图书 李文道：首都师范大学家庭教育研究中心副主任，著有《男孩危机》《女孩危机》《好好做父亲》 主持人——杨妈驾到 杨咏梅：中国教育报家庭教育周刊主编，资深媒体人，中国教育学会家庭教育专业委员会常务理事，中国度庭教育学会理事，第二届中国度庭教育十佳公益人物。结业于北师大，当过中学老师，养育女儿的历程中，走过不少弯路、流过许多眼泪，但愿本身的育儿价格和专业摸索为读者提供帮忙。

如何收看直播 即可收看课程视频 9月25日晚19:30 准时播出！ 本期互动 日常糊口中，您是如何办理情绪的呢？对于孩子的情绪教育，您有哪些好的经验？ 接待把您的概念、发起，留言分享给我们！ 本文编辑 | 武冰洁 李心卓 海报设计 | 樊薇 责任编辑 | 杜润楠返回，检察更多。

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